Stage La Voix, Le Corps & Le Geste

Je vous propose lors de cette journée de partir à la (re)découverte de votre geste vocal instinctif. En effet, tout votre corps (et pas seulement vos cordes vocales…) sait déjà chanter et ce, depuis vos premiers gazouillis de bébés !

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Cependant, en grandissant, il peut arriver que nous nous éloignions de cette relation instinctive que nous entretenions avec notre voix : le corps change, la voix mue, notre relation aux autres ou à nous-mêmes peut nous affecter émotionnellement ou physiquement au point d'en avoir la "gorge serrée" voire même, parfois, d'en "rester sans voix" lorsqu’un événement nous est "resté en travers de la gorge" ! Le corps se fige et la voix se « bloque ».

Or, plus le corps est souple, détendu et ancré, plus la voix sera stable, harmonieuse et équilibrée. C’est aussi le mouvement qui permet de se débarrasser des tensions musculaires qui tirent sur nos articulations et peuvent également « bloquer » notre voix. Chanter, c’est donc mettre tout son corps en mouvement et en équilibre, trouver en soi les gestes « facilitateurs » de voix.

Lors de cette journée, nous irons donc renouer avec notre geste vocal instinctif grâce à des outils très concrets permettant de comprendre et de maîtriser les mécanismes du geste vocal : la respiration, la posture et l'ancrage, les différents mécanismes de vibration des cordes vocales pour passer d'un registre de voix à l'autre, les résonateurs de la voix etc.

Nous irons également explorer votre créativité vocale et les différents registres de votre voix « en mouvement » à travers de nombreux jeux rythmiques et vocaux, l’exploration de l’espace et du mouvement… Lâcher prise pour relâcher son corps et lâcher la voix !

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AU PROGRAMME !

- Les mécanismes de la respiration

- Formation et résonnance du son de la voix

- Posture, ancrage et mouvement : préparer et faciliter la production du son de la voix

- Découverte des différents registres de voix : trouver et activer le bouton du volume de la voix sans efforts, poser ses aigus sans forcer etc.

- Oser laisser sortir la voix !

- Créations collectives, jeux vocaux, Circle Songs

POUR QUI ?

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Si l'une des phrases suivantes vous parle...

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"J'aimerais découvrir ma "vraie" voix et apprendre à l'aimer"

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"J’adore chanter… dans ma salle de bains ou quand je suis sûr que personne ne m’entend et je n’ai jamais pris de cours de chant !"

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"Parfois, quand je chante ce morceau, je sens que ma voix sort bien, que les passages difficiles ne sont pas un problème et j'aime ce que j'entends et ressens et d'autres fois, ça ne sort pas, je n'y arrive pas et je ne comprends pas pourquoi"

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"J'ai un problème de respiration, je n'arrive pas à tenir les notes et je suis à bout de souffle à la fin du morceau"

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"J'ai une toute petite voix, je ne sais pas chanter fort, on ne m'entend pas quand je parle/chante"

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"Je ne sais pas monter dans les aigus"

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"Je chante depuis toujours mais je n’ai aucune idée de ce qu’est la technique vocale"

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"J’ai la voix qui fatigue très vite, je suis régulièrement aphone"

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"J’ai des bases de technique vocale, j’ai déjà pris des cours de chant mais j’aimerais mieux comprendre le fonctionnement de mon instrument"

... alors, ce stage est fait pour vous !

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Stage ouvert à tous niveaux, que vous ayez déjà une pratique vocale ou pas, débutants bienvenus ! Aucune connaissance préalable en chant ou en musique n’est nécessaire.